Atualmente as mulheres assumiram múltiplos papeis, tanto no âmbito profissional como no familiar, onde suas responsabilidades deixaram de ser apenas com relação a educação e formação dos filhos e o cuidado do lar e passaram a integrar, dentro desse contexto, sua participação no mercado de trabalh…
O câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado (maligno) de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se (metástase) para outras regiões do corpo. Dividindo-se rapidamente, estas células tendem a ser muito agressivas e incont…
Diversas pesquisas científicas comprovam que nosso estado emocional influencia diretamente nossa saúde física e vice e versa. Nossas emoções podem exercer influências sobre o colesterol, o metabolismo (sobretudo interferindo na obesidade), as doenças cardiológicas, a hipertensão, os problemas gás…
As emoções de um modo geral afetam a saúde, podendo contribuir para a sua preservação ou para o surgimento de doenças, afetando a autoestima, a motivação e a adesão a tratamentos necessários. Todas as emoções são importantes e temos o direito de senti-las, a raiva é uma delas. É uma emoção univer…
As doenças que ameaçam a vida, como o câncer, geram situações especiais de stress para os pacientes e seus familiares. O câncer é uma doença muito temida, porque a maioria das pessoas sabe do sofrimento que ela pode desencadear. Por outro lado, com o avanço de novos tratamentos que resultam em pr…
A ansiedade é um dos maiores inimigos de uma vida saudável e uma das principais enfermidades da vida moderna. Entretanto, para enfrentá-la há diversos mecanismos, e manter uma alimentação saudável é um deles, isto porque a comida pode ser considerada uma válvula de escape para quem sofre com este…
A Obesidade é considerada pela Organização Mundial da Saúde, como uma doença, estando catalogada no Código Internacional de Doenças (CID). É caracterizada pelo excesso de massa (gordura) de um indivíduo, lhe trazendo prejuízos à saúde. O excesso de gordura está relacionado à ingestão calórica mai…
A frustração é definida como o impedimento do alcance de um objetivo, de uma satisfação. Este impedimento pode ocorrer em decorrência de obstáculos ambientais, sociais, emocionais e físicos. Independente do que causou a frustração a pessoa nem sempre apresenta uma reação positiva e pode desenvolv…
A vida é uma sucessão de batalhas. Algumas vencidas, outras perdidas. Quando vencemos nos sentimos felizes e vitoriosos, porém, quando as coisas não saem do jeito que queremos ficamos tristes, desanimados. A realidade é que passar por isso faz parte da vida, estamos sujeitos a perder e a ganhar. …
O stress é uma reação complexa do organismo que envolve reações psicológicas, físicas e hormonais. Ele faz parte da vida e precisamos dele para reagir em determinadas situações. Quando o stress ultrapassa o limite do controle e afeta a capacidade da pessoa de enfrentar dificuldades cotidianas, po…
Você já deve ter passado por uma entrevista de seleção para um novo emprego. Você lembra-se o que sentiu naquele O ambiente interno do organismo deve permanecer constante, apesar das mudanças no ambiente externo, isto é, manter-se em equilíbrio. O esforço designado pelo organismo para manter este…
A hipertensão ou pressão alta existe quando a pressão medida várias vezes é igual ou maior a 14 por 9. Isso acontece porque os vasos onde o sangue circula se contraem e fazem com que a pressão do sangue se eleve. Pode-se comparar o coração e os vasos a uma torneira aberta ligada a vários […]
