A Pele? A pele pode ser classificada conforme sua apresentação de hidratação, podendo ser: PELE NORMAL- Geralmente encontrada em crianças, este tipo de pele apresenta pH equilibrado, ou seja, secreções sebáceas e sudoríparas em equilíbrio. Não apresenta dilatação dos poros, nem flacidez, e sua …
VOCÊ PODE PARAR DE FUMAR, SEM ENGORDAR Apesar das pessoas saberem que fumar não é saudável e que esse hábito pode custar muito caro para a saúde, ainda assim, resistem em deixar o cigarro por acreditar que é impossível parar de fumar sem engordar. Esta forma de pensar, no entanto, acaba desestimu…
Eu gostaria de trazer duas palavras extremamente importantes, que a meu ver, como psicóloga clínica, considero essenciais para o processo de mudança, seja ela qual for. A primeira é a ACEITAÇÃO. O significado da palavra aceitação no dicionário se faz referência à ação e ao efeito de aceitar, sign…
Caminhos que as pessoas percorrem para emagrecer Vamos conversar um pouco sobre os inúmeros caminhos que as pessoas percorrem para emagrecer. Existem muitas formas de perder peso, como todos sabem. As redes sociais, as revistas, a TV, profissionais de diversas áreas, instituições, enfim, o mundo …
Vamos falar de Câncer de Próstata e Ansiedade Receber um diagnóstico de câncer de próstata geralmente causa um impacto muito grande na vida da pessoa, pois esta doença sempre é associada à morte e ao sofrimento e com isso gera sentimentos de medo, angústia e ansiedade. Ansiedade é um estado psí…
Vamos falar de Câncer de Próstata e Depressão A associação entre câncer de próstata e quadros depressivos, é muito comum e contribui para uma má qualidade de vida dos pacientes diagnosticados. O diagnóstico de depressão se torna ainda mais difícil devido às alterações do humor do paciente, que se…
Vamos falar de Câncer de Próstata e Espiritualidade A espiritualidade pode ser definida como “Um modo de ser e de sentir que ocorre pela tomada de consciência de uma dimensão transcendente, sendo caracterizada por certos valores identificáveis com relação a si mesmo, aos outros, à natureza, à vid…
Vamos falar de Câncer de Próstata e Alterações Emocionais A grande maioria dos homens resistem e falam sobre o câncer de próstata , muitas vezes, por medo ou falta de informação e respeito ao tema. O câncer de próstata é um tumor que atinge a próstata, glândula localizada abaixo da bexiga que c…
Quando crianças, aprendemos que o lazer só vem depois de cumprido o dever. O problema acontece quando internalizamos essa mensagem de forma excessivamente rígida, pois na vida adulta o dever não acaba nunca! Entre indivíduos de sucesso é comum vermos pessoas que não tiram férias há anos, alimenta…
Muito vêm se falando em relações abusivas devido às recentes denúncias nacionais e internacionais tomando conta da mídia. Mas, afinal, o que nos mantém conectados a pessoas que nos oferecem pouco ou nenhum afeto, e muitas vezes até nos violentam? Quando crianças, o funcionamento do ambiente ao [&…
Esclerose Múltipla (EM) é uma doença neurológica crônica do sistema nervoso central, que se caracteriza por inflamação e destruição da mielina em indivíduos com predisposição genética. A mielina pode ser comparada a uma capa de revestimento dos fios de condução dos nossos impulsos nervosos, e é r…
Quedas em idosos No Brasil, o índice de quedas em idosos residentes na comunidade varia de 0,2 a 1,6 quedas por pessoa a cada ano, com uma média de 0,7 quedas por ano. Além de apresentarem alto risco de caírem, os idosos apresentam também um risco elevado de sofrerem lesões em decorrência das que…
