O que é Watsu?
Watsu é uma técnica de relaxamento na água aquecida onde ela promove muitos benefícios como por exemplo alivio de tensões musculares , relaxamento profundo de corpo e mente , alongamento , movimentos de rotação de tronco, quadril, cervical, mobilizações articulares liberando pontos de tensões, promovendo alivio de stress, insônia , diminuição de frequência cardíaca e respiratória, diminuição de espasmo muscular, entre muitos outros benefícios.
O tratamento com o Watsu consiste em submeter o paciente à flutuação, em piscina aquecida, conduzindo movimentos no ritmo da respiração, alongando os músculos, respeitando a biomecânica corporal.
Indicações: distúrbios de coluna vertebral, reabilitação de pós-cirúrgico ortopédico, fibromialgia, artrites, artroses, gestantes, crianças hiperativas, enxaqueca, depressão, estresse, ansiedade, distúrbios ATM (Articulação Têmporo-Mandibular), doenças relacionadas ao sistema pulmonar, insônia provocada por tensão muscular, fadiga muscular.
