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Relaxamento profundo: o segredo para uma vida equilibrada

O relaxamento é muitas vezes negligenciado em meio às demandas do dia a dia. No entanto, ele é essencial para manter o equilíbrio físico e emocional. Viver em estado constante de tensão pode trazer consequências como ansiedade, insônia, dores musculares e até problemas de pele. Relaxamento como e…

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Como Escolher Protetor Solar

Antigamente os protetores solares tinham época certa do ano para serem lembrados: Dezembro, Janeiro e fevereiro, após estes meses a maioria das pessoas começam a ter preguiça de passar o filtro solar e também não gostavam da sensação que ele deixava na pele, ou seja, pegajoso demais, oleoso dema…

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JANEIRO BRANCO- EM PROL DA SAÚDE MENTAL E EMOCIONAL

JANEIRO BRANCO Você já reparou que cada vez mais os meses estão ficando coloridos: Setembro amarelo, outubro rosa, novembro azul, dezembro laranja e assim por diante? Essas cores são campanhas adotadas em cada período para nos conscientizar sobre aspectos importantes da saúde e da vida humana. Ca…

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Esfoliação Facial: Benefícios, Técnicas e Cuidados

O que é esfoliação facial? Antes de começar a esfoliação é necessário higienizar todo o rosto.Em seguida aplique o esfoliante facial em movimentos circulares,direcionando pra cima, enão esqueça as abas do nariz, onde há sempre um acúmulo grande de cravos.Benefícios para a peleA esfoliação ajuda a…

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Outubro Rosa – Tempo de prevenção e combate ao Câncer

OUTUBRO ROSA O Outubro Rosa é uma campanha mundial simbolizada pelo laço cor-de-rosa, realizada anualmente no mês de outubro e visa informar e conscientizar as mulheres a respeito da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Várias instituições, tanto públicas quanto particulares, oferec…

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Saiba O que é Shirodhara.

O que é shirodhara? A palavra Shiro significa em sânscrito cabeça e Dhara significa fluxo. Shirodhara é um fluxo de óleo morno que fica vertendo sobre a testa, logo acima das sobrancelhas. É uma das mais divinas e relaxantes terapias que se possa experimentar. Após essa terapia o paciente irradia…

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Massagem Anti-estresse

Massagem Anti-estresse A Massagem Anti-estresse é uma massagem com toques suaves, realizado com manobras de deslizamento e amassamento. Se trabalha o sistema circulatório, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental. Seus benefícios podem …

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Lipocavitação

Lipocavitação Cavitação é um aparelho utilizado para redução de medidas, utilizado para realizar o tratamento Lipocavitação . O mesmo emite ondas ultrassônicas onde faz a quebra da gordura e direciona para corrente sanguínea e linfática, para que a gordura extra que foi implodida seja totalmente…

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Drenagem Linfática Manual

DLM “LINFA O ELIXIR DA VIDA” Vodder, uma vez disse a Hildegard Wittilinger: ”Eu descobri meu método muito cedo. Ninguém me entende”. A técnica original foi desenvolvida na década de 1930 pelo casal dinamarquês Emil e Estrid Vodder. A partir do trabalho experimental deste casal, outros pesquisador…

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Massagem Redutora

A massagem redutora é indicada para redução da gordura localizada, melhora do aspecto da Lipodistrofia e da FEG (celulite ou Fibro Edema Ginóide) e ativação do sistema circulatório. Consiste em manobras manuais com movimentos de amassamento, deslizamento e pinçamento, que ativam o retorno do sang…

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Massagem Tuina

é uma especialidade da medicina tradicional chinesa, que usa as mãos como instrumento para tratar doenças. É uma das mais antigas formas de medicina chinesa, e isto pode ser comprovado na história médica de uma das mais antigas nações do mundo, porque, o costume de esfregar, comprimir, amassar ou…

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Beleza e vaidade Masculina

Homens estão cada vez mais preocupados com a aparência e o bem-estar e aderem aos tratamentos oferecidos por Spas, tanto para emagrecer quanto para cuidar da beleza. Foi-se o tempo em que a busca pela beleza era exclusividade feminina. Homens e mulheres, tão diferentes nas emoções, no comportamen…