Reflexão sobre a influência da estética na autoestima, auto-motivação e bem estar

Saúde Emocional 2 min de leitura

Equipe de Saúde Emocional · Spa Sorocaba

Psicologia · Equipe Spa Sorocaba

REFLEXÃO SOBRE A INFLUÊNCIA DA ESTÉTICA NA AUTOESTIMA, AUTO-MOTIVAÇÃO E BEM ESTAR

Quando pensamos em uma melhor qualidade de vida, percebemos que a beleza está diretamente relacionada, o indivíduo com auto estima cuida ainda mais da saúde e torna-se mais confiante diante de decisões a serem tomadas.

A auto estima tem sido pautada como uma importante referência de saúde mental, tendo relação direta com a auto imagem e autoconfiança. É a maneira como o indivíduo se percebe, se conhece e se relaciona com seu próprio corpo, e é determinada pelos seus valores, crenças e culturas. Desenvolve-se durante a vida, gerada a partir de elogios, carinho, atenção e até mesmo de repreensão e críticas no âmbito familiar, escolar, social entre outros.

Quando há comparações com padrões de beleza, advém as distorções na percepção da imagem corporal, gerando uma grave perda da autoestima e a inseguranças com a própria aparência. A busca por um padrão de beleza é uma corrida contra o tempo, a cada minuto há novas informações, um novo produto, um novo tratamento estético,uma nova tendência e até um novo estilo.

Os centros de estética foram criados para oferecer tratamentos que busquem melhorar a aparência e consequentemente a auto estima tanto para homens quanto para mulheres. Tendo em vista a importância dos procedimentos estéticos para estabilidade emocional e sociopatológica, foram feitos estudos com pacientes submetidos a esses procedimentos, onde foi comprovado que sua eficácia para a auto estima pessoal é muito importante.

Fazer as pazes com o espelho ter cuidado com a pele, cabelos e corpo trata-se de um despertar para algo belo dentro de cada individuo.

Elevada autoestima, além de promover a melhoria da saúde física e mental, os indivíduos passam a construir melhores relações na sociedade e no ambiente de trabalho, além de se sentirem mais satisfeitos e portanto mais determinados a alcançar seus sonhos e objetivos.

Cuidar da beleza é cuidar da saúde