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O que é shirodhara? Saiba os problemas que podem ser tratados!

Estética

O que é shirodhara? Saiba os problemas que podem ser tratados!

O que é shirodhara?

  A palavra Shiro significa em sânscrito cabeça e Dhara significa fluxo. – SPA Sorocaba

Shirodhara é um fluxo de óleo morno que fica vertendo sobre a testa, logo acima das sobrancelhas. É uma das mais divinas e relaxantes terapias que se possa experimentar.

Após essa terapia o paciente irradia frescor na pele,saúde,vitalidade e profundo bem estar,demonstrando sorriso e serenidade.

Esse fluxo constante produz ondas circulares que vão acalmar o cérebro,produzindo um relaxamento profundo,induzindo a uma meditação.

O principal objetivo desse tratamento está na nutrição dos canais energéticos, através do Shirodhara.

 

o que e shirodhara

Vários problemas podem ser tratados através do Shirodhara, como síndrome do pânico, cansaço, depressão, insônia, irritabilidade, fobias, labirintite entre outros.

Esta terapia é indicada para todas as estações do ano,com cuidados para o inverno e os três doshas.

De acordo com a necessidade de cada pessoa se usa um tipo de óleo diferente,variando também o horário da técnica. Deve ser aplicado entre 7hs e 10hs da manhã ou entre 14hs e 17hs.

O paciente fica deitado sobre uma maca, com a cabeça apoiado em uma almofada com desenho anatômico. Esta almofada tem um desenho anatômico apropriado para escorrer o óleo de volta para o reservatório do óleo que fica atrás da cabeça do paciente.

 A maca original tem um desenho apropriado e é feita de madeira para que o óleo possa escorrer e ser recolhido pela terapeuta.

O Dhara é um reservatório de óleo pendurado acima da cabeça do paciente que deve estar a altura de 6 a 7cm.

O terapeuta prepara o óleo medicado adequado ao paciente na quantia de cerca de um litro e meio.

Com um fogareiro deve-se aquecer o óleo e em seguida despejá-lo dentro do Dhara.

O fluxo do óleo deve ser contínuo e com uma temperatura de no máximo dois graus acima da temperatura do corpo do paciente.

O importante é analisar como o paciente se encontra no momento em que se realiza o Shirodhara,não se ater em minutos e sim na atenção do paciente.

Seguir um tempo médio de 45 minutos é o ideal, o tempo mínimo é de 30 minutos.

Sua substâncias medicinais empregadas são óleos (gergelim,coco e ghee), leite ou buttermilk(iogurte+leite). Algumas ervas Ayurvédicas também podem ser empregadas como Brahmi, Shankapuspi, Shatavari, Aswagandha e Guduchi; ou algumas brasileiras como a malva branca.

 

Indicações:

  • Transtornos de natureza psicológica: estresse,ansiedade,depressão e pânico
  • Doenças ligadas ao SN: paralisias,seqüelas de AVC,tumores,insônia,esclerose múltipla,ataxias e tremores.
  • Patologias psiquiátricas: eplepsia e dependência química
  • Distúrbios patológicos da sexualidade:ejaculação precoce,impotência e frigidez.
  • Enxaqueca e cefaléias em geral
  • Anemias
  • Tratamento de beleza da pele,cabelos e anti-rugas
  • Quadros de pós quimio ou radioterapia (revitalizante)

 

 Contra- Indicações

  • Azia
  • Artrite reumatóide
  • Vômitos
  • Indigestão e anorexia
  • Enfermidades abdominais e do metabolismo
  • Gravidez
  • Amidalites
  • Diarréia
  • Alcoolismo ou quando a pessoa estiver embriagada