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Blog — página 26

Saúde Emocional

Terror noturno, pesadelo e sonambulismo

Os distúrbios do sono são alterações relacionadas ao começo ou durante todo o sono, ou ainda a comportamentos anormais associados ao mesmo, como o terror noturno ou o sonambulismo. O terror noturno é um despertar abrupto com gritos de pânico, acompanhado de ansiedade, taquicardia, sudorese, respi…

Movimento e Reabilitação

Teste de Força Muscular

É um recurso que fornece precisamente a quantidade de força, de potência e de trabalho muscular através da comparação bilateral dos membros inferiores e/ou superiores, por meio da utilização do equipamento Globus System. Trata-se de um exame rápido e eficaz, servindo como base para prescrição exa…

Saúde Emocional

Transtorno do Pânico

Os relatos de pacientes que já tiveram um ataque de pânico impressionam pela intensidade e pelas consequências na qualidade de vida da pessoa. Apesar de durar apenas alguns minutos, eles produzem um considerável desconforto no paciente. Além de sintomas físicos alarmantes, como: sufocação, tontur…

Movimento e Reabilitação

Treinamento Intervalado e Seus Benefícios

Melhor arrumar outra desculpa além da tradicional falta de tempo para não fazer exercícios físicos. De acordo com uma nova pesquisa feita por cientistas canadenses, pode-se ter ganhos importantes mesmo com poucos minutos de atividade física por dia. O estudo foi conduzido por um grupo da Universi…

Movimento e Reabilitação

Treinamento Vibratório

Este treinamento é realizado com a plataforma vibratória, equipamento de alta tecnologia que consiste em melhorar e potencializar o recrutamento das fibras musculares sem sobrecarregar as articulações. Indicações: Osteoporose, osteopenia, fraqueza muscular. Além disso, melhora a circulação e age …