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Blog — página 19

Saúde Emocional

Controlando seu stress com ou sem terapia

O estresse é um complexo comportamento do organismo que envolve reações psicológicas, físicas e hormonais, diante de um evento ou estímulo – ameaçador ou não – de tristeza ou de alegria. Qualquer situação geradora de um estado emocional forte, que leve à quebra do equilíbrio interno do organismo,…

Movimento e Reabilitação

Emagrecimento Saudável

é um processo que exige disciplina e reeducação. O programa de Emagrecimento Saudável do Spa Sorocaba vai ajudá-lo a perder peso de forma segura e promover mudanças no seu estilo de vida, buscando o equilíbrio entre alimentação saudável, atividades físicas e conhecimento das causas que o levaram …

Longevidade

Massagem com pindas chinesas

A massagem com as pindas chinesas teve origem nas antigas terapias orientais. Esta técnica consiste na aplicação do calor diretamente na pele com os movimentos de massagem. As pindas chinesas são trouxinhas de tecidos que contêm no seu interior ervas medicinais aromáticas e especiais com propried…

Movimento e Reabilitação

Programa para ganho de peso

Hipertrofia Hipertrofia muscular é uma resposta fisiológica caracterizada pelo aumento do volume dos músculos, decorrente de estímulos gerados pelo exercício físico. O programa de ganho de peso ou hipertrofia muscular inclui treino com personal trainer, orientação nutricional e massagem desportiv…

Saúde Emocional

TCC para crianças e Adolescentes

Programa de Reeducação do Comportamento Alimentar para crianças e adolescentes O Programa de Reeducação do Comportamento Alimentar para Crianças e Adolescentes, realizado em 10 sessões, é direcionado às crianças e adolescentes na faixa etária de 10 a 18 anos. Através da Terapia Cognitiva Comporta…

Saúde Metabólica

Reabilitação Cardiáca

Tratamento para Reabilitação Cardíaca Tem como principal objetivo a melhoria do condicionamento cardiovascular, qualidade de vida e redução dos fatores de risco associados. O programa é orientado e supervisionado por cardiologistas e acompanhado por uma equipe multiprofissional com apoio 24 hor…

Longevidade

Micropigmentação

A micropigmentação é um procedimento estético utilizado para valorizar os traços da face e dar mais expressão ao rosto, onde são utilizados demógrafo, agulha e pigmentos inorgânicos (opacos), feitos exclusivamente para a pigmentação. O pigmento é depositado na segunda camada da pele, por isso não…

Saúde Emocional

Adolescência e seus desafios

A adolescência é um período de transição entre a infância e a vida adulta. Não existem limites específicos em termos de idade, mas a puberdade (um fenômeno biológico) pode ser encarado como o início da adolescência. Durante este período a a jovem pessoa amadurece sexualmente, estabelece sua ident…

Longevidade

TALASSOTERAPIA

é um tratamento hidroterápico, que consiste em uma esfoliação corporal feita com sais térmicos, para retirar as células mortas. Tem ação desintoxicante, secativa, antisséptica e bactericida. O procedimento acompanha a unterwassermassage, que é feita em uma banheira e utiliza jato com pressão para…

Saúde Emocional

Benefícios ao para de fumar

BENEFÍCIOS AO PARAR DE FUMAR Após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal; Após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue; Após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza; Após 2 dias seu olfato e seu paladar melhoram; Após 3 semanas a respiração fica mais […]

Saúde Emocional

Diferencia Fome de Vontade de Comer

DIFERENCIE FOME, VONTADE DE COMER E DESEJO INCONTROLÁVEL DE COMER Amaioria das pessoas ao seguir uma dieta apresenta dificuldades para identificar a fome verdadeira da vontade ou desejo incontrolável de comer. Como saber quando está realmente com fome? Para aprender a diferenciar melhor suas sens…

Longevidade

Drenagem Facial

É um procedimento que ajuda na melhora das olheiras, nos sinais de expressão e no pós cirúrgicos diminuindo os edemas. Ajuda na irrigação sanguinea da parte trabalhada, com isso dando a pele do rosto aspecto saudável e celular regenerados. Antes de iniciar o procedimento ,é necessária assepsia, c…