Visa ao tratamento e à prevenção de lesões esportivas. Além do tratamento convencional, também é realizado o treinamento de...
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A fisioterapia ortopédica e traumatológica atua na prevenção e no tratamento de distúrbios do sistema musculoesquelético, sejam eles crônicos...
O sistema kinesis se consiste em um aparelho sustentado por um conjunto de cabos que aliam a força com...
É um recurso que fornece precisamente a quantidade de força, de potência e de trabalho muscular através da comparação...
A hidroginástica tem sido cada vez mais recomendada por médicos para o público da terceira idade pelos benefícios comprovados...
Os benefícios da Caminhada A caminhada é um exercício aeróbico muito simples, que não exige equipamentos, roupas ou locais...
Melhor arrumar outra desculpa além da tradicional falta de tempo para não fazer exercícios físicos. De acordo com uma...
Baixa aptidão física Após os 20 anos de idade, aumenta o risco futuro de diabetes Uma baixa aptidão física,...
Estudos demonstram que a prática regular de exercícios físicos contribui de forma significativa para aqueles que se encontram na...
Circuito Aeróbico O circuito aeróbio é uma aula de ginástica realizada de forma onde o professor elabora algumas estações,...
A importância da prática regular de exercícios físicos durante a gravidez está cada vez mais evidenciado na literatura científica....
O excesso de peso e de obesidade alcançou níveis epidêmicos nas últimas décadas em todo o mundo, principalmente nos...
É normal que pessoas com asma sintam maiores dificuldades na prática de exercícios, principalmente pela dificuldade de respirar. Durante...