em 4 passos! Nos dias atuais, cada vez mais pessoas estão em busca da boa forma. Mas como fazer então para se chegar a este objetivo? A reeducação alimentar é sem dúvida o melhor caminho. Por isso hoje, nós trouxemos especialmente para você os 4 passos de como fazer a reeducação […]
Descubra agora o segredo! Você quer descobrir como fazer uma dieta saudável? Então chegou ao lugar certo. Aqui, você vai aprender como fazer uma dieta saudável, tornando esta um hábito, assim emagrecendo de forma definitiva. Confira! Como fazer uma dieta saudável em 6 dicas Dica 1. Não deixe [&…
A depressão é uma doença muito comum; por conta disso, acaba sendo banalizada. Nem toda tristeza é depressão. Todos passamos por momentos difíceis e, vez ou outra, nossa alegria e disposição diminuem. Entretanto, quando diagnosticada corretamente, é uma doença como qualquer outra e, assim como um…
A busca pelo peso ideal está cada vez mais comum entre as pessoas. A consciência de que o aumento do peso está associado a vários tipos de doenças vem despertando o interesse em encontrar uma fórmula mágica de como emagrecer rápido. Para que o emagrecimento ocorra de uma forma saudável , é necess…
O centro de Reabilitação do Spa Sorocaba conta com diversos serviços na área de fisioterapia ortopédica, traumatológica, desportiva e postural. O nosso maior objetivo é oferecer um serviço de alta qualidade, visando não só a fisioterapia curativa, mas também preventiva e/ou profilática. Quando fa…
Qual é a importância da atividade física para o nosso dia a dia? A prática regular de determinadas atividades físicas reduz substancialmente o risco de morrer de doença cardíaca coronária e diminui o risco de infarto, câncer de cólon, diabetes e pressão alta, entre outras doenças. Devemos utiliza…
Como diagnosticar e tratar a obesidade infantil Obesidade Infantil, de acordo com a idade, sexo e altura da criança, existe uma faixa de peso adequada, o que indica que a sua saúde está bem. No entanto, para os pais pode não ser fácil saber exatamente se os seus filhos estão pesando o ideal. Por …
são condições reversíveis na qual grandes quantidades de triglicérides (um tipo comum de gordura) se acumulam anormalmente nas células do fígado (hepatócitos) formando grandes vesículas (vacúolos). Esse processo de acumulação de gordura nas células é denominado cientificamente como esteatose e po…
Gota é uma doença caracterizada pela elevação de ácido úrico no sangue, o que leva a um depósito de cristais de monourato de sódio nas articulações. É este depósito que gera os surtos de artrite aguda secundária que tanto incomodam seus portadores. É importante saber que nem todas as pessoas que …
A insônia é um grave problema que acomete cerca de 40% dos brasileiros, segundo estimativa da Organização Mundial de Saúde. Ela traz muitos malefícios, que vão desde a indisposição durante o dia até aumentar o risco cardiovascular, sem falar no prejuízo ao emagrecimento. A Insônia pode ter muitas…
Uma infância saudável acontece quando a criança aprende, através do exemplo dos pais ou cuidadores, a viver em sociedade de forma agradável e equilibrada. Quando somos acolhidos adequadamente no ambiente da primeira infância, assim como na comunidade onde vivemos nossos primeiros anos, a tendênci…
A Artrite reumatóide pode ser uma forma bastante grave de artrite. É uma doença crônica, que incapacita as pessoas e causam dores físicas, inflamação e eventual destruição das articulações e das cartilagens por todo o corpo. Podendo também afetar os pulmões, os vasos sanguíneos, a pele e o coraçã…
