Em Busca do Equilíbrio Você já deve ter ouvido diversas vezes que a diferença entre o veneno e o remédio está na dose. A frase é de um médico e alquimista suíço do século XVI, conhecido como Paracelso, mas popularizou-se por resumir uma grande verdade que se aplica a todas as áreas da vida. [&h…
Nozes, amêndoas, avelãs, castanhas do Pará, castanhas de caju. A lista de frutas oleaginosas é tão grande quanto os benefícios oferecidos por estas preciosidades na dieta. Algumas pessoas perguntam-se: Mas as oleaginosas não são ricas em gordura? Como podem auxiliar no emagrecimento? E aí se queb…
Quem começa um processo de emagrecimento nem sempre encontra motivação e todo o apoio necessário em casa. E é nessa hora que boa parte dessas pessoas procura por um SPA em SP. Obviamente, não são todos os pacientes que estão apenas pensando em perder peso. Há quem busque reequilibrar as energias …
A hérnia de disco é uma lesão que ocorre em toda coluna vertebral, porém com mais freqüência na lombar. É uma doença que provoca dores na coluna e alterações de sensibilidade na coxa e perna. A região mais comum da hérnia de disco lombar é no disco […]
A Bulimia Nervosa é frequentemente confundida com outros transtornos alimentares, como a anorexia ou, principalmente, a compulsão alimentar. Assim como no transtorno de compulsão alimentar, o bulímico também é diagnosticado após no mínimo um episódio de compulsão por semana, porém esta compulsão …
O que é Obesidade O que é obesidade? – A Obesidade já e considerada como uma epidemia mundial e pode ser definida como o acumulo excessivo de gordura no tecido adiposo. As principais causas dessa doença crônica são o sedentarismo e os maus hábitos alimentares. As consequências da obesidade são di…
As pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde e com o bem-estar físico de forma geral, especialmente porque as recentes pesquisas indicam que o excesso de peso e a falta de condicionamento são problemas sérios que podem levar à doenças graves, como é o caso das cardiovasculares e o diabe…
Dieta no inverno – Mais um inverno chega com toda sua classe e tentações. Em fondue com os amigos, um chocolate quente no fim de um dia exaustivo, uma boa macarronada na casa dos avós. Tudo isso pode ser muito gostoso, mas sempre haverá um preço: a […]
Clínica SPA – como funciona o atendimento médico em um spa? A curiosidade das pessoas em relação aos Spas abrange muitas áreas, como o espaço, as acomodações e o atendimento médico. No artigo de hoje, iremos nos focar no quesito medicina: como ela funciona dentro de um spa e qual a sua importânci…
90% dos acometidos são mulheres! Se o excesso de comida preocupa, seu oposto também é verdadeiro: a anorexia nervosa é um problema que resulta da soma de padrões comportamentais disfuncionais com aspectos culturais, como os padrões inatingíveis de beleza, a gordofobia e a glorificação do corpo fe…
como evitá-los? Aprender a controlar a ansiedade é um dos grandes segredos para o sucesso de uma dieta saudável. Assim como alguns alimentos que causam ansiedade e bebidas, são grandes aliados no processo da reeducação alimentar, outros devem ser consumidos com cautela, se não quisermos um efeito…
As pessoas armazenam gordura em diversos lugares do corpo, em volta dos quadris e coxas, na cintura ou em partes distintas do corpo. No entanto, há tipos diferentes de gordura no organismo como a subcutânea e a gordura visceral. Gordura subcutânea é a camada encontrada logo abaixo da pele […]
